时间: 2024-10-20 15:56:38 | 作者: 布料类
11.每天1罐酸奶。美国加州大学一项研讨之后发现，每天喝1杯酸奶，伤风风险下降25%。酸奶能够从夏天开端吃起，到伤风多发的冬季免疫力会更强。
12.勤洗毛巾。毛巾每隔3—4天要完全清洗一次，或许替换。清洗时最好用开水，以杀灭伤风病菌。
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